Tác dụng của tinh dầu Bưởi

Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ của quả bưởi, là một loại tinh dầu có hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu, mang lại cho bạn cảm giác thư giãn cùng với nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe.

Giúp bạn thư giãn

Tinh dầu bưởi có mùi dễ chịu, gần gũi vì được chiết suất từ vỏ quả bưởi, khi hít vào sẽ mang lại cảm giác sảng khoái. Hương thơm vỏ bưởi sẽ giúp làm dịu tâm trí và cơ thể của chúng ta.

Giúp chống lão hóa

Tinh dầu bưởi được biết ngoài khả năng trị mụn, giúp da trắng sáng mịn màng còn có khả năng chống lão hóa rất tốt. Các tinh chất trong tinh dầu bưởi sẽ tăng cường sức mạnh cho làn da, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường sống xung quanh, đặc biệt là tia cực tím. Do đó, nếu sử dụng lượng nhỏ tinh dầu bưởi bôi lên da sẽ giúp chúng ta có làn da trẻ trung, tươi sáng.

Có đặc tính kháng khuẩn

Tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng tuyệt vời trong việc chống lại các chủng vi khuẩn mạnh như E.coli và Salmonella. Ngoài ra, còn có thể sử dụng tinh dầu bưởi khử khuẩn trong nhà bếp, nhà vệ sinh, giúp khử trùng cho nước, bảo quản thực phẩm, chống nấm mốc rất tốt.

Giúp đốt cháy mỡ

Mát xa toàn thân thường xuyên trong 30 phút đến 60 phút với tinh dầu bưởi, kết hợp với các loại tinh dầu khác, có thể giúp giảm béo bụng. Nếu bạn sử dụng tinh dầu bưởi mát xa toàn thân có thể giúp làm săn chắc toàn bộ vóc dáng và cải thiện vùng da sần.

Tăng cường hệ miễn dịch

Tinh dầu bưởi đươch chiết suất từ vỏ bưởi, một loại trái cây ăn hàng ngày, nên tinh dầu bưởi rất giàu chất chống ôxy hóa và vitamin C.

Vitamin C kết hợp với các thành phần chống ôxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do, nguyên nhân chính gây ra ung thư.

Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác hại do các chất ôxy hóa và chất độc gây ra, cũng như làm chậm quá trình lão hóa, thoái hóa điểm vàng, thoái hóa mô, mất thị lực…

Cải thiện lưu thông máu, chữa chứng chuột rút

Tinh dầu bưởi có mùi thơm là giải pháp duy nhất có thể làm giảm tất cả các chứng chuột rút, cứng cơ, mỏi cổ, nôn nao, sưng bàn chân, ốm nghén và thậm chí là viêm khớp.

Hiệu quả trong việc cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa giữ nước và giảm căng thẳng cho cơ thể do rượu và các chất ô nhiễm hít phải.

Một loại thuốc bổ tóc tuyệt vời

Sử dụng tinh dầu bưởi xoa bóp da đầu kết hợp với dầu dưỡng tóc một cách thường xuyên, sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và chắc khỏe chân tóc. Do hoạt tính kháng khuẩn của nó, dầu bưởi sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và mang lại cho bạn da đầu và mái tóc chắc khỏe.

Giảm đau đầu mệt mỏi

Với những người hay bị đau đầu, mệt mỏi, nhất là sau khi uống rượu hay thay đổi thời tiết bất thường thì có thể sử dụng tinh dầu vỏ bưởi để cải thiện.

Bạn chỉ cần nhỏ một hai giọt tinh dầu bưởi vào bát nước ấm hoặc vào đèn xông, máy xông, máy khuếch tán để mùi hương dịu nhẹ lan tỏa không gian, hoặc có thể bôi lên da tay, quần áo để thưởng thức hương vị mùi thơm vỏ bưởi.